fullfartframat.se


3 kommentarer

kortfattad

Fredagsbox. Sovmorgnar. Hot MOJO. Jazzbrunch på Södra Teatern. Soffhäng. Missemys. Hälsa-på-nyanländ-vovve-fika. Se-ikapp-tv-serier. Ja, där har ni min helg. Kortfattat. Ja och så ska jag ju inte glömma: ilska och ledsamhet över kliande, hettande nässelutslag. Det senare resulterade i antihistamintabletter och kylbalsam – och utebliven mil på löpbandet i söndags. Nu håller jag mig från värme och fysisk ansträngning några dagar. Tjurig och fundersam.

Går på skrattshow och hjärtemiddag istället. Inte så dumt det heller.

Annonser


3 kommentarer

vila är också träning

Den här veckan hade jag planerat in cykling och löpning, men efter Midnattsloppet så gick luften ur mig. I söndags var det vila, så var det också igår, och så blir det även idag även om jag hade bokat in ett pulsspinningpass under eftermiddagen. Det är viktigt med återhämtning. Vila är också träning.