fullfartframat.se

outdoor crosstraining

5 kommentarer

Yay!

SATS ska köra vissa av sina crosstraining-pass utomhus. Me like a lot!

Hänger ni med?

5 thoughts on “outdoor crosstraining

  1. raring!!! det luktar träningsdejt =)

  2. Kul initiativ! Synd att man inte bor i sthlm (och att man inte tränar på Sats)! 😦

  3. crosstraining utomhus låter ju riktigt kul. Vad innebär det mer exakt? Själv tycker jag att naturen är ett förträffligt ställe att träna på (iallafall när solen skiner) annars funkar gymmet bra!

  4. Lisa: Fast det här är ju ngt som alla kan göra oavsett om det är kopplat till ett gym eller inte Samla ihop ett gäng kompisar och ta tex inspiration från NMT eller Crossfit och sätt ihop ett antal övningar!

    Tove: Tja exakt?! Du utför styrketräningsövningar (eller kondition!!) i grupp eller par – med eller utan ”verktyg”. 🙂

  5. Du har så rätt. Åh, det ska jag föreslå att vi ska göra på nästa tjej-träff. Ut och träna, massa jobbiga övningar! 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s