fullfartframat.se

jay, get back here!!

Lämna en kommentar

I need you!

Började söndagen på ett helt underbart sätt. Flexibility/Stretch med Jay Blahnik – en av världens bästa instruktörer tydligen. Jay arbetar med stretch i två varianter – aktiv/passiv och dynamisk/statisk – och alla dess kominationer där emellan. Upptäckte helt nya sätt att stretcha på och var fullkomligt avslappnad i kroppen efter en timme. Ännu på måndagen kände jag av det..

I need you!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s